Приближается зима, начинается горнолыжный и сноубордический сезоны. А это значит не только удовольствие от катания на доске или лыжах, общение с друзьями и просто приятное и полезное времяпрепровождение, но еще и ушибы, растяжения и даже переломы! И как бы хорошо не были экипированы спортсмены и любители, увы, падений не избежать. Характер и механизм травм у сноубордеров и горнолыжников различен. Прежде всего, это связано с экипировкой спортсменов, способе крепления. Как правило, у сноубордистов чаще страдают верхние конечности (ключица, плечо, предплечье). У горнолыжников же наоборот: наиболее травмаопасна нижняя часть тела (коленный сустава, голень, голеностопный сустав)

Подробнее разберем травмы сноубордистов.

По последним данным около четверти всех сноубордических травм приходятся на лучезапястный сустав - самая травмаопасная часть тела сноубордиста. На втором месте по распространенности травматизации идет плечо - около 12% всех травм. К сожалению, примерно 70% всех травм лучезапястного сустава заканчиваются переломами различной степени тяжести. Но не все так плачевно, как могло показаться на первый взгляд. При соблюдении всех правил и норм безопасности абсолютный риск получения травмы не так уж и высок. Но если уж травма случилась…

Кисть и предплечье очень сложная анатомическая структура, включающая в себя 10 костей.

Не вдаваясь в дебри различных травматологических классификаций перелов, выделим три самых распространенных из них

-    перелом дистального метаэпифиза лучевой кости (он же перелом луча в привычном месте)

-    перелом диафиза одной и/или двух костей предплечья

-    перелом локтевого отростка.

Разберем более подробно методы лечения перелома «луча в типичном месте».

Перелом лучевой кости в привычном месте:

Методы лечения и профилактика травм.

В мире существуют две принципиально разных тактики лечения переломов: консервативный и оперативный методы.

Консервативный метод известен издревле.  После постановки точного диагноза, под местным обезболиванием, выполняется закрытая репозиция перелома( если это возможно), производится иммобилизация перелома гипсовыми лонгетами. После этого выполняется рентген контроль, если стояние отломков устраивает врача, то он отпускает пациента на амбулаторное лечение по месту жительства с тем условием, что пациент выполнит обязательно контрольную рентгенографию через 10 дней с момента репозиции.  Преимущество метода в его дешевизне. Перелом будет срастаться в течение 6 недель с момента травмы. В этот период времени пациент ограничен гипсовыми лонгетами и строгими наказаниями врачей, о том что, если он не будет соблюдать охранительный режим, то отломки могут вторично сместиться, что чревато неприятностями.

Второй способ лечения - оперативный. В последнее время все больше предпочтений отдается ему, так как пациент раньше начинает разрабатывать движения в лучезапястном суставе и быстрее возвращается к повседневной жизни. Но и у этой тактики лечения есть свои минусы: цена вопроса, требуется наличие специального оборудования и металлических фиксаторов (пластин), установка которых требует навыка у оперирующего хирурга, операция это всегда риск, связанный инфекционными и другими возможными осложнениями.

-Самое распространенное – ношение специальных фиксаторов – ортезов.

-Хорошая разминка перед тем, как выйти на снег.

-Отработка техники падения.

-Здравомыслие во время катания.

Берегите себя.

Эластичный бандаж запястья (напульсник) McDavid 513

Суперэластичный напульсник для поддержки и компрессии. Позволяет уменьшить нагрузку во время продолжительной тренировки, регулируется с помощью липучки.

500.00 р.

Фиксатор - бандаж запястья McDavid 451

Бандаж обеспечивает хорошую поддержку и помогает удерживать тепло для быстрого восстановления поврежденного запястья. Сделан из неопрена с нейлоном с обеих сторон. Регулируется с помощью липучки.

650.00 р.

Высокий бандаж запястья / лучезапястного сустава McDavid 454 - суппорт тунеля

Бандаж предназначен для поддержки и фиксации запястья в период реабилитации после травм. Сделан из неопрена с нейлоном с обеих сторон, регулируется липучкой, а также имеет съемную трубчатую вставку(шину) для полной фиксации запястья (лучезапястного сустава) от сгибания.

1 200.00 р.